Причина нарушения памяти в беспокойном сне

Фото: rpgazeta.ru

Сон позволяет нашему организму отдохнуть и восстановиться, именно поэтому здоровая жизнь невозможна без полноценного сна. Недавно группа ученых из американского университета в Беркли доказали, что нарушение памяти в пожилом возрасте напрямую связано с плохим сном. Результаты своих исследований ученые опубликовали в журнале Nature Neuroscience. В них рассказывается о том, как пагубно влияет недостаток фазы глубокого сна на организм человека. Сбои в работе памяти связаны с тем, что нарушается механизм преобразования краткосрочных воспоминаний в долгосрочные. Нейробиологи давно изучают эту проблему и пришли к выводу, что мозговые колебания, происходящие во время фазы глубокого сна, играют решающую роль в перемещении воспоминаний в часть головного мозга, которая отвечает за хранение долгосрочных воспоминаний. Эта часть выступает в качестве своеобразного «жесткого диска» и называется зоной префронтального кортекса.

Часто у людей пожилого возраста из-за беспокойного сна воспоминания задерживаются в гиппокампе (отдел обонятельного мозга), затем эти воспоминания стираются свежими. В научном эксперименте участвовали 18 здоровых молодых людей в возрасте от 20 лет и 15 пожилых людей в возрасте от 70 лет. Исследования проводились после ночного сна, однако перед ним обеим группам было предложено выучить и повторить по тестам 120 словосочетаний. Качество сна измерялось при помощи энцефалографа. Утром были проведены повторные тесты, одновременно участники эксперимента подвергались магнитно-резонансной томографии мозга. Результаты показали, что качество глубокого сна гораздо ниже (почти на 75 %) показателей сна молодых людей. Показатели тестов также оказались ниже почти на 55 %.

Это исследование позволило определить причины старческой забывчивости. Обратите внимание, пожилые люди нередко путают имена и гораздо лучше помнят события 20-летней давности, чем события вчерашнего дня. Открытие, сделанное учеными под руководством известного доктора нейробиологии Мэтью Уолкера, позволит использовать новые метода лечения расстройств памяти, используя электрический ток и специальные лекарства. В Германии проводились подобные исследования, по результатам которых было доказано, что электротимуляция мозга положительно влияет на улучшение качества сна. В экспериментах участвовала группа молодых людей, ученые университета Калифорнии в Беркли планируют провести подобное исследование с участием пожилых пациентов.

 
По теме
Воробьев открыл семинар «Современные принципы эффективного управления» для властей Подмосковья - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области , Александр Щемляев Губернатор Московской области Андрей Воробьев открыл семинар «Современные принципы эффективного управления»,
19.10.2018
 
Губернатор Подмосковья Андрей Воробьев открыл семинар «Современные принципы эффективного управления» в Истре - Подольский рабочий Это второе в 2018 году обучение для членов правительства, глав муниципалитетов и депутатов, проходящее в корпоративном университете Сбербанка.
19.10.2018 Подольский рабочий
Педагог-психолог из Подольска Татьян Пухова рассказала о своей профессиональной деятельности в центре психологической помощи молодежи городского округа Подольск в финале конкурса «Лучший по профессии» в Доме правительств
19.10.2018 Подольский рабочий
В Дорохове задержали черного копателя - Красное знамя Сотрудники ОМВД по Рузскому округу и УФСБ задержали 52-летнего жителя поселка Дорохово, подозреваемого в незаконном хранении оружия и боеприпасов.
18.10.2018 Красное знамя
Фото с места ДТП Сегодня, 18 октября 2018 года произошло дорожно-транспортное происшествие в результате которого снова пострадавшим оказался несовершеннолетний пешеход.
19.10.2018 SMINEWS в Подольске
Жители деревни Ратчино отметили Покров - Куйбышевец Интересная и насыщенная программа «Покров-Батюшка» ждала весь праздничный день гостей и жителей деревни, которых с самого утра гостеприимно встречали в местном Доме культуры.
19.10.2018 Куйбышевец
В Подольске зажгли XVII Цветаевский костёр - Подольский рабочий Подольское ИА, борис Чубатюк Крупнее Марины Цветаевой в XX столетии нет поэта… Наверное, не все согласятся с авторитетным мнением Иосифа Бродского, в искусстве вообще не бывает абсолютных истин.
19.10.2018 Подольский рабочий
В нынешнем году академической хоровой капелле «Комсомолия» исполняется 60 лет, к юбилею коллектив шел долгие годы, через многие перипетии, но, несмотря ни на что выстоял,
18.10.2018 Орехово-Зуевская правда
Глава городского округа Чехов вручила ключи переселенцам из аварийного жилья - Чехов сегодня В рамках реализации программы «Жилище в городском округе Чехов на 2018-2021 годы» жителям аварийных домов предоставляются благоустроенные жилые помещения на территории городского округа,
19.10.2018 Чехов сегодня
Набирает обороты чемпионат Московской области по баскетболу среди мужских команд Суперлиги.
19.10.2018 Газета Ключ
Арзамас, Сарапул, Тамбов, Кимры, Талдом, Москва и, конечно же, Дубна… География комбинированного легкоатлетического пробега, в этом году посвящённого 67-­летию  АО «ГосМКБ «Радуга» им.
18.10.2018 Газета Встреча
Власти Московской области учитывают мнение жителей при благоустройстве городов - Правительство Московской области Источник: Главное управление архитектуры и градостроительства Московской области Мнение жителей Подмосковья необходимо учитывать при благоустройстве городов, так как важно,
19.10.2018 Правительство Московской области
Шесть центров молодежного инновационного творчества откроют в Подмосковье до конца ноября - Правительство Московской области Источник: Министерство инвестиций и инноваций Московской области В Подмосковье завершаются ремонтные работы и оснащение новых центров молодежного инновационного творчества (ЦМИТов) в городских округах Люберцы, Химки, Красногорск,
19.10.2018 Правительство Московской области
В рамках осуществления Федерального государственного пожарного надзора с целью выполнения ежегодного плана проведения плановых проверок на 2018 год сотрудниками отдела надзорной деятельности по Ступинскому району осущест
19.10.2018 ГУ МЧС МО