Причина нарушения памяти в беспокойном сне

Фото: rpgazeta.ru

Сон позволяет нашему организму отдохнуть и восстановиться, именно поэтому здоровая жизнь невозможна без полноценного сна. Недавно группа ученых из американского университета в Беркли доказали, что нарушение памяти в пожилом возрасте напрямую связано с плохим сном. Результаты своих исследований ученые опубликовали в журнале Nature Neuroscience. В них рассказывается о том, как пагубно влияет недостаток фазы глубокого сна на организм человека. Сбои в работе памяти связаны с тем, что нарушается механизм преобразования краткосрочных воспоминаний в долгосрочные. Нейробиологи давно изучают эту проблему и пришли к выводу, что мозговые колебания, происходящие во время фазы глубокого сна, играют решающую роль в перемещении воспоминаний в часть головного мозга, которая отвечает за хранение долгосрочных воспоминаний. Эта часть выступает в качестве своеобразного «жесткого диска» и называется зоной префронтального кортекса.

Часто у людей пожилого возраста из-за беспокойного сна воспоминания задерживаются в гиппокампе (отдел обонятельного мозга), затем эти воспоминания стираются свежими. В научном эксперименте участвовали 18 здоровых молодых людей в возрасте от 20 лет и 15 пожилых людей в возрасте от 70 лет. Исследования проводились после ночного сна, однако перед ним обеим группам было предложено выучить и повторить по тестам 120 словосочетаний. Качество сна измерялось при помощи энцефалографа. Утром были проведены повторные тесты, одновременно участники эксперимента подвергались магнитно-резонансной томографии мозга. Результаты показали, что качество глубокого сна гораздо ниже (почти на 75 %) показателей сна молодых людей. Показатели тестов также оказались ниже почти на 55 %.

Это исследование позволило определить причины старческой забывчивости. Обратите внимание, пожилые люди нередко путают имена и гораздо лучше помнят события 20-летней давности, чем события вчерашнего дня. Открытие, сделанное учеными под руководством известного доктора нейробиологии Мэтью Уолкера, позволит использовать новые метода лечения расстройств памяти, используя электрический ток и специальные лекарства. В Германии проводились подобные исследования, по результатам которых было доказано, что электротимуляция мозга положительно влияет на улучшение качества сна. В экспериментах участвовала группа молодых людей, ученые университета Калифорнии в Беркли планируют провести подобное исследование с участием пожилых пациентов.

 
По теме
21 августа состоится тематический прием ко Дню Знаний - Серп и Молот В соответствии с утверждённым Губернатором Московской области графиком 21 августа 2018 года с 10:00 в Приёмной Правительства Московской области, Министерстве образования Московской области, администрациях муниципальных образований,
15.08.2018
 
Школы Подмосковья начали проверять на чистоту и порядок перед новым учебным годом - Правительство Московской области Источник: РИАМО Административно-технические инспекторы Московской области приступили к проверке школ, колледжей и детских садов перед началом нового учебного года, всего в регионе будет проверено порядка 3 тысяч объектов,
15.08.2018 Правительство Московской области
Как выбрать правильную школьную форму? - Куйбышевец Август – месяц, когда родители начинают собирать детей в школу. Многих родителей беспокоит один и тот же вопрос: имеет ли право администрация школы навязывать производителя/поставщика одежды?
15.08.2018 Куйбышевец
Госадмтехнадзор приступил к проверке школ - Серебряно-Прудский вестник Административно-технические инспекторы Московской области приступили к проверке образовательных учреждений перед началом нового учебного года.
14.08.2018 Серебряно-Прудский вестник
В этом году Национальный исследовательский технологический университет (НИТУ) «МИСиС» отмечает свой вековой юбилей.
14.08.2018 Газета Новые Известия
Административно-технические инспекторы Московской области приступили к проверке школ, колледжей и детских садов перед началом нового учебного года, всего в регионе будет проверено порядка 3 тысяч объектов,
15.08.2018 Шаховские вести
В Рузском округе мужчина обманул кассира и сбежал с неоплаченным товаром - Красное знамя Необычный случай мошенничества произошел в поселке Тучково 2 августа. В одном из сетевых магазинов покупатель набрал товар на большую сумму, на кассе попросил 23 пачки сигарет, разложил их по карманам и вдруг заявил,
15.08.2018 Красное знамя
Сотрудники Луховицкого отдела Госавтоинспекции с 6 по 12 августа зарегистрировали шесть аварий с материальным ущербом и два ДТП с пострадавшими, в одном из происшествий погиб велосипедист,
15.08.2018 Луховицкие вести
В рамках празднования юбилея города Рузы 18 августа пройдет игра «690 шагов», организатором которой выступил молодежный центр.
15.08.2018 Красное знамя
Усадьба «Абрамцево» - Правительство Московской области Источник: Фотобанк Московской области В рамках усадебного праздника «Венец лета» 19 августа подмосковный музей-заповедник «Абрамцево» проводит открытую художественную акцию «Праздник живописи», передает РИАМО.
14.08.2018 Правительство Московской области
Для музейщиков и археологов в Подмосковье много неразгаданных тайн - Министерство культуры МО 15 августа отмечается День археолога. «Самые интересные артефакты, найденные в Московской области, - это результат труда и научного поиска археологов, ученых, музейщиков нашего региона.
14.08.2018 Министерство культуры МО
Художественная акция «Праздник живописи» пройдёт в музее-заповеднике «Абрамцево» 19 августа, принять участие в мероприятии могут все любители рисовать.
15.08.2018 Газета Ключ
Губернатор посетил новую школу в Путилкове в ходе рабочего визита в Красногорск - Правительство Московской области Источник: Пресс-служба Губернатора Московской области Четырнадцатого августа губернатор Подмосковья Андрей Воробьев в рамках рабочего визита в городской округ Красногорск проверил готовность к открытию новой многопроф
14.08.2018 Правительство Московской области
Уступили с футбольным счётом - Куйбышевец Клендарь турнира на Кубок главы администрации Тамбовской области был составлен таким образом, что уже в первом матче «Химику» предстояло померяться силами с хозяевами.
14.08.2018 Куйбышевец
Международный фестиваль боевых искусств «Крылья России», посвященный образованию ВКС России, состоялся в культурно-досуговом центре микрорайона Заря.
14.08.2018 Газета Факт
Учащийся Луховицкого авиационного техникума Сергей Матвеев занял третье место на VI Национальном чемпионате «Молодые профессионалы WorldSkills Russia», финал которого проходил с 8 по 12 августа в Южно-Сахалинске,
15.08.2018 Луховицкие вести
В рамках борьбы с рекламным мусором и незаконно размещенными информационными носителями административно-технический инспекторы провели 14 соответствующих рейдов.
15.08.2018 Серебряно-Прудский вестник
Сотрудники Луховицкого отдела Госавтоинспекции с 6 по 12 августа зарегистрировали шесть аварий с материальным ущербом и два ДТП с пострадавшими, в одном из происшествий погиб велосипедист,
15.08.2018 Луховицкие вести